坂道克服講習会 2/2昨日のつづき。11月2日、午前8時51分に市民文化会館を出発し、よねちゃんから坂道講習を受けながら徳願寺に到着したのが午前10時20分過ぎ。このお寺の前を通ったことはあるけど、境内に入ったのは初めて。池やきれいな納骨堂など立派なお寺で、今川氏親の母のお墓もありました。2025.11.04 10:26コース紹介お知らせイベント
坂道克服講習会 1/2昨日は、当会会員よねちゃんによる坂道克服講習会が開催され、午前8時30分13人＋お見送り係のしんちゃんが市民文化会館駐輪場に集結。よねちゃんから本日の競技説明があったあと、何が始まるのかと思ったら、なんと「シューズの履き方」。紐をゆるめて、かかとをトントンしてから、両側から手で押さえてシューズを足に合わせながら履くそうです。2025.11.03 06:09コース紹介お知らせイベント
パークラン・ダブル三連休初日は土曜日ということで、パークランの日。毎朝5キロのジョグは、7分/キロ、平均心拍120のダラダラジョグですが、週1回はゼーハーしなければということで、本日139回目のパークランとなりました。今日のパークランは走ろう会メンバー盛沢山で、うち新光明寺のY本さんは本日パークラン初参加でした。2025.11.01 05:18パークラングルメコース紹介お知らせ