1.９月の練習会

9月も集合時間は午前7時、スタートは午前7時10分とします。練習会は、基本的に第2・4日曜日がロード練習会、第３日曜日がトレラン練習会になります。各自のコンディションにより、駿府公園中堀り周回コースもOKです。スポーツ保険に加入されていない方は保険加入をお勧め致します！

※ラン・ステは午前7時よりオープンしていますので、スタートの7時10分までにおいでいただければ大丈夫です。

1)9月14日（日）練習会

西ヶ谷総合運動場 往復　11.8ｋｍ

ロングコース　　　練習会場～浅間神社～狩野橋～西ヶ谷運動場　　往復 11.8km

ショートコース　　練習会場～浅間神社～狩野橋 　 往復 9km

超ショートコース　練習会場～浅間神社～ﾊﾞｲﾊﾟｽ　　往復　6km

2)9月28日（日） 練習会

大鈩不動尊往復　18.4ｋｍ

ロングコース　 練習会場～弥勒橋～大鈩不動尊　 往復 18.4km

ショートコース　 練習会場～弥勒橋　往復　7km

【Information】この日は丸子朝市開催日。お土産を持って帰りたい人はリュックを背負って走りましょう！

２. トレラン部練習会

今月は河口湖日帰り強化合宿のため、お休みとなります。

３. イベントについて

1) ９月21日（日） 河口湖日帰り強化合宿

参加希望者は８月31日（日）までに、LINEイベント、メール、役員までご連絡ください。

場 所：西湖いずみの湯　（大型バス53人乗 補助席含む）

会 費：6,000円目安 お風呂＆食事付き　人数により会費変動あり

集 合：練習会場午前7時10分集合

清水ICバス停7:30～新東名 新富士IC～139号線～（道の駅朝霧高原）～ 西湖いずみの湯9:00到着予定

※運行状況により道の駅には寄らない可能性があります。

練習時間：午前9時～11時45分 （2時間～2時間45分）

1) ロング：いずみの湯～反時計回りに河口湖1周～いずみの湯　22㎞
2) 新設！ミドル：いずみの湯～大石公園～いずみの湯　16㎞
3) ｼｮｰﾄ・ﾊｲｷﾝｸﾞ：バスにて道の駅かつやま（降車)⇒ 大石公園にてバス待機 11:45出発　8.5㎞

反省会 ：西湖いずみの湯 12時帰還後、入浴 1時間 13時～15時 懇親会

出 発：いずみの湯 15時15分発 練習会場到着 17時30分予定

４.新入会員のお知らせ

富士宮市在住のF澤さんが入会され、会員数は149人となりました。今後ともよろしくお願いいたします。

５.会からのお知らせ

1）2025年度 年会費(個人会員2.000円/家族会員3.000円)をまだ納入いただいていない方は、恐れ入りますが7月31日までに役員へお渡しいただくか走ろう会の口座までお振込みをお願い致します。なお、在籍意思が不明な方もいらっしゃるので、規約に基づき、昨年度会費を納入されていない方は退会と判断させていただき、来月より会報は送信（送付）しませんのでご承知おきください。

2）本ブログでは、みなさんからの投稿を受け付けております。普段の練習内容や大会レポートなど、shizuokahashirokai@gmail.comまでぜひお寄せください。