1.８月の練習会

注意！今月は試験的に午前7時集合！

スタートは7時10分（ランステは午前７時営業開始です。）

練習会は、基本的に第2・4日曜日がロード練習会、第3日曜日がトレラン練習会になります。いずれも午前8時集合！連絡事項、写真撮影のあとスタートします！各自のコンディションにより、駿府公園中堀り周回コースもOKです。スポーツ保険に加入されていない方は保険加入をお勧め致します！

※ラン・ステは午前7時よりオープンしていますので、7時10分までにおいでください。

1)８月10日（日） 練習会

城北公園周回（7㎞～10㎞程度）

ℹ️内回り約0.8㎞、外回り約1㎞

練習会場～（1.6㎞）～城北公園周回（5～10周）～（1.6㎞）～練習会場

※木陰のある城北公園を、各自のペース・距離で周回（外周または内回り）します。

※一般の散歩やランニングのみなさんに迷惑かからないよう十分注意して走行してください。

2)８月24日（日） 練習会

県立美術館往復 14km

２.８月17日（日）トレラン部練習会

真夏の日本平を満喫！

午前8時JR草薙駅南口集合～草薙神社～夢テラス～日本平ホテル庭園～平澤寺～静鉄県立美術館駅

※給水・給食は各自持参してください（山頂には自販機あり）。

※ゴール後、希望者は草薙の湯にて反省会

３.イベントについて

1)8月3日（日） 富士登山企画

参加者は各配車ごとに集合時間など確認し水ヶ塚駐車場へ5時30分目安に集合してください。

2)９月21日（日） 河口湖日帰り強化合宿

参加希望者は８月31日（土）までに、LINEイベント、メール、役員までご連絡ください。

場 所：西湖いずみの湯　（大型バス53人乗 補助席含む）

会 費：6,000円目安 お風呂＆食事付き　人数により会費変動あり

集 合：練習会場午前6時55分集合→午前7時00分出発

清水ICバス停7:20～新東名 新富士IC～139号線～朝霧道の駅休憩～西湖いずみの湯9:00到着予定

練習時間：午前9時～11時45分 （2時間～2時間45分）

1) ロング：西湖いずみの湯～河口湖1周～西湖いずみの湯

2) ｼｮｰﾄ・ﾊｲｷﾝｸﾞ：大型バス 河口湖 大石公園（降車)⇒ 道の駅 かつやま待機 11:45出発

反省会 ：西湖いずみの湯 12時集合目安 入浴 1時間 13時～15時 懇親会

出　発　：いずみの湯 15時15分発 練習会場到着 17時30分予定

※コース図は昨年のものです。今年度、変更またはコース増設も検討しています。詳細は、９月号会報にてお知らせします。

４.新規会員のお知らせ

7月13日練習会にて、市内在住のI藤さんとT中さんが入会され、会員数は148人となりました。今後ともよろしくお願いいたします。

５.会からのお知らせ

1）2025年度 年会費(個人会員2.000円/家族会員3.000円)をまだ納入いただいていない方は、恐れ入りますが7月31日までに役員へお渡しいただくか走ろう会の口座までお振込みをお願い致します。なお、在籍意思が不明な方もいらっしゃるので、規約に基づき、昨年度会費を納入されていない方は退会と判断させていただき、来月より会報は送信（送付）しませんのでご承知おきください。

2）本ブログでは、みなさんからの投稿を受け付けております。普段の練習内容や大会レポートなど、shizuokahashirokai@gmail.comまでぜひお寄せください。