昨日は普通に仕事だったので、WBCで日本が3点先取されたところで出勤。日中バタバタしていて結果を知らず、家に帰って再放送を見ましたが、すごい試合だったんですね👀 僕は野球は詳しくなくて、昨年流行語大賞になって初めて知った村神様、予選リーグから全然打てないじゃんと思っていたところに、大事な場面で逆転サヨナラツーラン！「面目躍如」の4文字をテロップで流してほしかった、よかったですねぇ、村神様！今日の決勝は、以前の出勤時間帯ならじっくり試合終了まで見られるんですが、また中途半端なところで出勤かぁ…でも、応援してます。がんばれ侍ジャパーン！
さて、この前の日曜日、われわれが丸子アルプストレイルレース復習編に行っていた同日、板橋シティマラソンが開催され、NORIさんやサンプラザN野さんが参戦。NORIさんから参戦記が届いておりますので、今日はそちらを公開します。少し長めだったので、編集者権限で一部意味不明のボヤキ部分はカットさせていただきました(笑) では、黄泉がえりのNORIさん、板橋レポートよろしくお願いいたします✋
試験マラソンⅢ
― 失格 ―
走れない日々から復活して5か月目に入りました。15㎞位ならば1㎞6分を切って走れるようになり、1月は250㎞、2月210㎞、3月は大会前までに160㎞走りました。1月に勝田マラソン（試験マラソンⅠ）を走った時は練習で1㎞6分を切って走ると息が切れてすぐに走れなくなる状態だったので、完走だけを目指して走った結果心が折れることなく5：05：50で走りきり合格でした。
次は青梅30㎞（試験マラソンⅡ）でどれだけの速さで走れるのかの試験でした。3：06：27で前半1：35：22、後半1：31：05前半が上り基調で後半が下り基調であったものの最後の4㎞は1㎞6分を切って走ったことで合格。
今回の板橋マラソンは青梅マラソンを受けてフルマラソンとしてどれだけ走れるようになったか？が課題の試験です。今回の目標は、
最低でもサブ5。出来れば4時間40分台前半
で走りたいところです。
晴天、気温12℃、微風とまさにマラソン日和。
しかし、どうしてもフルマラソンという距離に不安を感じてしまいます。都営三田線に乗り蓮根駅下車、徒歩15分で会場に到着！サンプラザN野さんが待っていてくれました。会場は1万人以上のランナーが参加するため華やいだ雰囲気に包まれ、テンションが上がり不安を和らげてくれました。
ウエーブスタートでNORIさんはビリから2番目のD組で2600人のかなり前方です。D組には4：30とサブ5のペースメーカーが付いてくれるようです。前に風船が見えるので4：30についていこうかなと思っていました。
スタート！
始めは6分一桁で入りましたがどんどん抜かれていきます。ペースメーカーも見えなくなりました。なんでこんなに速いんだ(>_<) 始めの5㎞ラップ31：03と速すぎましたが、自然で気持ちもいいので良しとしていました。5㎞位から1㎞ラップが6：20台に落ちてきてちょうどいい具合かな♪ で10㎞通過が1：03：01まだ速いなぁ。一度20㎞付近で4：30のペースメーカーが見えましたが給水で置いて行かれまた離されていきました。
スピードは少しづつ落ちて中間地点2：15：30。
しかし、調子よく走り疲れも感じません。後半30㎞過ぎたら巻き返してやろう !(^^)! と考えていました。だがしかし‼ 25㎞付近から体に違和感を感じるようになりました。顎が上がり腰が落ちているのが自分でも分かります。
でも気持ちは元気❤
30㎞通過が3：16：20何とか4時間40分台前半は狙えるかな？マラソンのよく言う30㎞の壁でどんどんペースダウンが続き1㎞7分台に、トイレ休憩と土手への上りを歩いた事もあって1回は8分台になりました。40㎞通過は4：33：06。最後に何とか4時間40分台で走りたいと頑張り…
4：48：44でゴール！
最低目標は達成したものの「速いより強い」をモットーとするNORIさんとしては失格！全然ダメじゃん (;´Д｀) でした。レース後、見ごろを迎えている上野の桜を見ながら一杯やるつもりが気落ちして、疲れも出てしまいそのまま帰路につきました。 お粗末！
おしまい m(_ _)m
（NORIさん）
う～む、失格とかお粗末とか言ってますけれどねぇ、昨年の状態からフル完走まで戻せたんですから、神様にもっと感謝しないといけないのでは(^^; 4時間48分、すごいじゃないですか！さすが、ゼンマイ仕掛けのNORIさんです✋ 次回大会は「試験」とかわけのわからないこと言ってないで、ぜひ走れる喜びを胸に、いっぱい楽しんできてくださーい(^^) ということで、今回も投稿ありがとうございました。引き続き、他の投稿もお待ちしています。
【2022/11/13練習会にて】
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