6月14日土曜日。今日のパークラン、僕は明日のハーフマラソンを想定してADIOS PRO3を履いて、4分50秒/㎞で走るプランを想定していたんですが、やっぱりADIOS PROは跳ねる跳ねる。後半はゼイゼイになってしまいましたが、22分33秒（4分32秒/㎞）でゴール。最大心拍は186bpmまで上がってました。このペースがもつのは5キロが限界、明日は5分/㎞で1時間45分を目標にします。
さて、明日はついに西湖ロードレースツアーの日。2020年からコロナで中止になり、2019年大会からは実に6年ぶり！今日は役員＋NARAちゃんで、明日の買い出しに行ってきました。今回の参加者は40名ということで、ビール500ml×60本、酎ハイ10本、ワイン3㍑、焼酎1.8㍑、日本酒一升、ウイスキー1本、ノンアル12本、コーラ、おつまみ、お菓子などなど。宴会場で飲み物が足りなくなって、「役員は責任を取れ～💢💢💢」みたいなことにならないようふんだんに仕入れてきました(^^; 問題はクーラーボックスに入り切れるかどうか...。
（昨年9月の日帰り合宿にて）
会のクーラーボックスだけでは足りないので、先日T屋さんから保冷機を借りてきたら、中に飛騨の日本酒とお土産が入ってました。T屋さん、細やかな気配り、ありがとうございます。そして、明日の行程は以下の通り。
午前5時練習会場出発
↓
瀬名のファミリーマート
↓
清水インター
↓（新東名）
道の駅朝霧高原（※パスする可能性があります）
↓
午前7時15分～30分（予定）西湖到着
↓
12時（予定）いずみの湯へ移動後、入浴・宴会
↓
午後3時半（予定）いずみの湯出発
↓
道の駅朝霧高原
↓
午後6時（予定）練習会場到着
今日の昼頃から降り始めた雨ですが、どうやら西湖のスタート時間（1周8:45、ハーフ9:00、3776m9:10）はほぼ止んでいるようなのですが、午前5時の集合時間が結構な雨予報。
Yahoo！天気
tenki.jp
wethernews
普段、市民文化会館駐輪場まで自転車や走ってこられる会員のみなさんは、今のうちに交通手段を検討しておいてください。バスの現地到着時間が遅れると、渋滞に巻き込まれて会場近くの駐車場に入れない可能性もありますので、時間厳守にご協力のほどよろしくお願いします。2018年大会では寝坊で間に合わなかった某会員が他の会員の運転でバスを追いかけて道の駅朝霧高原で合流、なんてこともありましたからねー(笑)
ということで、参加されるみなさん、久しぶりの西湖ロードレースとバスツアー、そしてレース後の反省会を大いに楽しみましょうね！繰り返しになりますが、くれぐれも集合時間厳守でお願いいたします✋
0コメント