焼津みなとマラソンレポ~N倉さん編~


昨日のブログの冒頭でお伝えした「しずトク商品券」、昨日アプリを入れて登録し、無事申込完了しました!抽選発表は5月1日、利用期間は5月10日から5月31日までだそうです。東京マラソンにまだ1回も当選していないというくじ運の神さまからは見放されている僕ですが、果たして今回当選の女神は振り向いてくれるでしょうか? え~、静岡市経済局商工部商業労政課のみなさま、こうして広報にも協力してますので、ぜひちぃ~っとだけご配慮おねげえします(笑)



さて、昨日はしんちゃんのPB更新レポートをお送りしましたが、もう一人のしんちゃんことN倉さんもPB更新達成者!しかも8分33秒も更新して、みごと90分切り達成です。N倉さんもFBに記事更新されてましたので、転載許可いただき、こちらにもレポート掲載させていただける運びとなりました。では、早速ですがN倉さんレポートよろしくお願いいたしまーす。







焼津みなとマラソン・リベンジ編



桜満開のポカポカ陽気に恵まれたこの週末。4月6日(土)はパークラン後に家族で花見🍺 今日4月7日(日)は、冷凍カツオ水揚げ日本一を誇る焼津市で開催された「焼津みなとマラソン」のハーフマラソンに出走( ´ ▽ ` )ノ



とはいえ、静岡マラソンである意味「今シーズン燃え尽きた感」があったりして、また忙しい年度末・初めも相まって、帰宅してから「今日も走るぞ〜!」とならずにバタンキューの日が続き、練習不足は明らかで、不安を抱えたまま当日を迎える。。😅



昨年はハーフのベスト94:48(ネット)を出しましたが、12km以降ペースがガクンと落ち、「あなたはまーだまだ力不足よ!」とランニングの神様or仏様に言われた気がして、少し凹んだ苦い記憶があるこの大会。


今日の目標は強気と弱気の2つを設定。
・強気案:90分切り(平均4:15/km)
・弱気案:PB更新(暑いし何起こるかわからないから、、)



スタート前、上記設定を走ろう会メンバーに言ったら「ぬるいぬるい!」と言われたので、弱気案は捨てざるを得ず、強気案で行くことに😅トイレも1回は寄るはずだよなーと思い、強気案で行くなら、4:10/kmで押していけたら余裕あるかー、と思いながら号砲。



入りの1kmは4:16。このまま徐々に上げて行ければいいか、と思っていたら、「怪我をしている」というエースA野さんがスルスルっと抜いていく。「もー、怪我してるんじゃないんですか??」と心の中で思いながらも、ここはありがたくペースアップをお任せして、「行けるとこまで付いてみる」得意の小判鮫作戦に移行🦈


それにしても、静岡マラソンと打って変わって、暑い🥵


こりゃー、汗出て足攣りの危険ありそう、と思いながら、予定より早めの補給とタップリの給水・身体への水かけを心がけました。エースは流石に速く、また9キロあたりで予定どおりトイレにも寄ったため付いていけなかったので、「誰かターゲットはおらんかえー」と思っていると、草激などでお見かけする方を発見したので再び小判鮫化🦈



早めの補給、お守りとして持ってたアミノバイタルが効いたのか、はたまたこの一年でパワーアップしたせいか?、昨年撃沈した12kmもまだ踏ん張れている。よしよし、このまま淡々と刻む。


16キロ地点。


このままなら90分は切れる、あとはどこまで伸ばせるか、ということで残り5キロから勝負をかけてみる。イメージは毎週土曜のパークラン。暑さで落ちてくるランナーを1人また1人と拾っていく。ふと時計見ると3:50/km台になってる😱💦「ペースあげ過ぎか?」と一瞬落ち着こうかと思うも「ダメ、ちばれ!出し切れ!」と脳から指令。もうそのあとは写真のとおり、帽子を握りしめ、歯を食いしばっての集中モード笑



残り2kmくらい、キツさでそろそろ気持ちが折れそうなところでM下さんの応援にパワーをもらい、予備燃料が点火。ゴールが近づくに連れて、遠く離れていたA野さんの背中も捕捉。きっとこの時の頭の中は「もうあの背中だけ見てれば良い。何も考えるな」かな。最後まで必死で背中を追って、結果追いつけなかったけど、気持ちを切らさずなんとかゴール🙌



結果は想定外の86:15(ネット)



昨年から約8分30秒の成長に嬉しさが込み上げ、昨年のリベンジも無事達成。スッキリ!最後の5キロの粘りは相当自信になりました。で、今シーズンは本日をもってこれにて完全終了!来シーズン、走り始めた頃は「夢」のような記録であった「サブ3」に向けて、これからも皆さんと楽しくレベルアップしていこうと気持ちの一新もできた、良い大会でした。ボランティア、沿道の応援の皆さん、素敵な大会をありがとうございました😄




~END~






90分切りどころか、86分15秒(゚д゚)!4分10秒/キロを切るペース、しかもラスト5キロは3分台後半のラップでゴールとは…。N倉さん、毎週パークランで5キロ18分くらいで走ってますから、やっぱりそうしたスピード練習の効果がでてるんですよね、きっと。僕も18分はムリでも、もうちょっと追い込んだ練習しなくっちゃ。ということで、最後にしれっとサブ3宣言していただいたN倉さん、レポートありがとうございました。来シーズン達成されるであろうサブ3レポート、今から楽しみにしていまーす(^^) がんばってください、君ならデ・キ・ル✋


(KBT)

静岡走ろう会

1975年発足の静岡のランニングクラブ。 現「静岡マラソン」の前身となる「駿府マラソン」を立ち上げた歴史あるクラブです。 現在の会員数141名。月2回の練習会に加え、年数回マイクロバスをチャーターしてマラソンツアーを実施しています。 新規会員、募集中。まずは一度、体験参加してみませんか?

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