どうやら春が…

午前6時起きの生活には徐々に慣れてきた僕ですが、出勤前の朝ジョグの時間が十分とれず、月間走行距離は今月も伸び悩み。なので、久しぶりに今日のパークランは車でなく、自走してきました。と言っても、行きは自宅から東静岡駅まで1.5キロ走って、7:23発の東海道線に乗車後、用宗駅から2キロウォーミングアップ走。

そして、午前8時から公園のまわりをグルグル5キロ。今日は久しぶりに22分切れて、タイムは21分58秒。ちなみに、優勝したN倉さんは18分28秒、久しぶりに参加のM-shimaさんは20分00秒、お~じは21分00秒。みなさん、ほんと速いですねぇ👀

走り終わってみんなでラン談義したのち、自宅までちょうど10キロ。このルートは信号が多く、ストップ&ゴーでかえって疲れるような気がします。やっぱり、海岸沿いを走ってくればよかったかな。

でも、途中ゆで太郎にピットインして、朝そば(420円)を食べられる点では、このコースも捨てたものではありません。

なので、今日は通算18.5キロ。2月にカシオから借りていたモーション・センサーの判定で骨盤が動いていないことをアプリから指摘され、現在フォーム改造中(ちょっと、言い方がおおげさですけれど💦)。なんか、いつもと違ったところが筋肉痛なのは、よいのかわるいのか全然わからないのですが、記録が伸びたり、楽に走れるようになったらよい方向に向かっていると考えることにします。

そして、明日は3月第1回練習会。今回のコースは洞慶院往復14キロ。果たして、梅は見ごろを迎えているでしょうか? 明日は、Y口さんがびわ湖マラソンに出場、S本さん・A吉さん・N島さんが名古屋ウィメンズに参戦。みなさん、ぜひ大会を楽しんできてください。われわれは、洞慶院でみなさんの完走を祈願してきます!

加えて、明日は3月ハイキング部練習会が変則日程で同時開催。なんでも湯河原幕山の梅祭りが3月13日までということで、今月は日程を前倒しにしたとのこと。さあ~、練習会に出るか、湯河原まで梅を見に行くか、どうする家康???(笑)

ということで、練習会は静岡市民文化会館駐輪場に午前7時集合。ハイキング部は午前7時10分JR静岡駅在来線改札集合(7時24分静岡駅発)となります。どっちにするか迷い過ぎて、今夜眠れないで明日遅刻、みたなことにならないよう決断はお早めに✋今日の帰り道、丸子川の土手には菜の花がいっぱい咲いていました。どうやら春がもうすぐそこまで来ているようです。

(KBT)

静岡走ろう会

1975年発足の静岡のランニングクラブ。 現「静岡マラソン」の前身となる「駿府マラソン」を立ち上げた歴史あるクラブです。 現在の会員数141名。月2回の練習会に加え、年数回マイクロバスをチャーターしてマラソンツアーを実施しています。 新規会員、募集中。まずは一度、体験参加してみませんか?

0コメント

  • 1000 / 1000