ふじえだマラソン ~KBT編~

午前8時40分、みんなで集合写真を撮ったあと、スタートラインにつく。ブロックはどうなっているのかな?とプラカードを見てみると、なんと「1時間台」か「2時間台」のツー・ブロック制。なんとまあアバウトな(^^;

前日は昼から中学時代の友人宅で日本酒をたしなみ、実家に寄って弟が京都で買ってきた日本酒を味わい、さらに青葉シンボルロードでやってたおでん祭で3次会。気づいたら、当日朝6時だった💦

そのため、今日はあちこち写真を撮りながらファンランに徹しようかとも思っていたのだが、スタート時にS井さんから今日の目標タイムを聞かれ、つい「1時間45分」と答えてしまう。午前9時に号砲がなり、どうやらS井さんは僕についてくるみたいでしばらく並走し、最初の5キロは24分38秒。少しオーバーペースだが、このあと7キロ地点からペースが落ちることを考えるとこのくらい貯金があった方がいいだろう。そして、ついにその7キロ地点を通過。

ここからはひたすら我慢勝負!だがしかし、どんどん抜かれまくって、やっとこさ「折り返しまであと1キロ」の看板通過。この9キロ~10キロは7分5秒もかかっちゃいました。

昨日のブログにも載せましたが、なんせこの勾配ですから💦

折り返し地点通過。よし、ここからここから。ふじえだマラソンの鬼門は無事通過したんで、あとはさっきの急こう配を下るだけ。

下りはヴェイパーの反発を借りてぐいぐいスピードに乗っていく。10~11キロが4:35、11~12キロが4:05、12~13キロが4:37で、急坂3キロは終了。あ~、楽しかった(^^) でも、Y倉さんはたぶん2分台で駆け下りてたよな、きっと(^^;

平地に入って若干きつくなってきたけれど、途中もはやすでに会員のIとうさん(結局トータル51キロ走った模様)、ねずみおとこさん、会長・Kさん・S本さん、Y口さんの声援に力をもらって、なんとかキロ5分ペースを死守し…


1:45:40(G) 1:45:34(N)の99位でゴール!

家に帰って、データを見たら、4年前とほぼ同じタイム。しかも、ピッチとストライドが全く同じ!こんなことってある???

ペースも同様に比較してみると、やはりほぼ同じなのだが、10キロ過ぎの下りのペースが4年前より速くなっている。やはりヴェイパー効果は大きいですな。

今回は前回までのように後半ダラダラになっちゃうことなく(まあ後半は下り基調なので(^^;)、走力が保てるギリギリのところで最後まで走れたような気がする。ともあれ、4年前から走力が落ちてないことが確認できてよかったです。次は4月2日焼津みなとマラソン。今日のコースとは真逆の真っ平コースなので、100分目指して頑張ってみたいと思います。ということで、みなさまのレースについてもレポートぜひお送りください。では✋


(KBT)

静岡走ろう会

1975年発足の静岡のランニングクラブ。 現「静岡マラソン」の前身となる「駿府マラソン」を立ち上げた歴史あるクラブです。 現在の会員数141名。月2回の練習会に加え、年数回マイクロバスをチャーターしてマラソンツアーを実施しています。 新規会員、募集中。まずは一度、体験参加してみませんか?

0コメント

  • 1000 / 1000