昨日は木曜日ということで、くさげきの日だったんですね。Y口さんから永年無断転載許可をいただいているので、Y口さんのフェイスブックから5,000mTTのもようをお伝えします。
くさげきに参加しました。
今日は月初恒例の5,000mタイムトライアル。走らない・飲まないという大会前日のマイルールを守り、早めに会場入りしてしっかりとアップ。ソックスは前職の退職時に職員がプレゼントしてくれた思い入れのあるタビオの5本指。勝負レース並みに準備して臨みました。
ここまで入れ込みましたが、意気込みだけでは如何ともし難い。22分30秒と目指した21分台には届かず。まあ、暑い中でよく頑張ったとしておきましょう(甘ッ!)。
いずれにしても、大会がない今、こうした場を提供してくれるくさげきには感謝です。
22分30秒(゚д゚)!しかも、ラスト400は4分13秒ペースですか!すごいですね。Y口さん、年齢逆サバよんでたりして(笑) 僕なんか、もし今(たとえば)和田アキ子から「お前、5,000m全力走ってこいよ」って言われても「やなこった」って言いますからね、キッパリ(そしてどつかれる)。でも、心拍しっかり上げるトレーニング大事なんですよね、体にも脳にも!ということで、Y口さんお疲れさまでした。また、無断転載させてください(^^)
ところで、会長から徹夜ロングランの投稿を待っているんですが、なかなか届きませ~ん。どこをどう走ったとか、途中何度奥様に迎えに来てもらおうと思ったかなど、会員のみなさん興味津々でございます。首を長くしてお待ちしておりますので、ど~ぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m
0コメント