自主練＠安倍川

こんなことってありますか？昨日は、駿府城公園のファンゾーンで、NORIさん・ビル・Y口さんと日本戦で盛り上がり、緑のジャージを着ていたアイルランドの家族と楽しい会話をして、800円のビールと400円の缶チューハイを何倍も飲んで家に帰りました。所持金ゼロ・スマホも電池切れで、ちゃんと帰ってこれたのが不思議なくらい。

で、今朝起きたら、日本とアイルランドとどっちが勝ったのか覚えてない！というか、試合の内容が、昨日の記憶からスッポリ抜けてます。おかしいな～、軽い認知症？いやいや、きっとあのハイネケンの中に記憶喪失剤が混入されてたんですな、これは（ハイネケンから営業妨害と苦情がきそうなので、冗談だと明記しておきます）。教訓①「楽しいことを覚えていたかったら、飲みすぎ注意！」。

というようなことで、ボ～としながら、本日午前7時30分に安倍川河川敷へ行ってきました。集まったのは、冒頭の写真の15人＋2人（H水さんとM永さん）。昨日静岡30Kでペーサーを勤めていたM-shimaさん、M田さんも参加されていました(ﾟдﾟ)！

まずは、会長から競技説明。たぶんこの時点では、会長30キロ走るつもりでいたと思います。

続いて、Y代さんの音頭で準備運動。この時点でも、僕はボ～っとしてました。

そして、午前7時41分33秒、自主練スタート！走りだしたら、僕はナイキのニューシューズでグングン加速し、トップランナー！自然に足が前にでて、いい感じ。と思ったら、なにやらいつもと使っている筋肉が違うぞ。臀筋、ハムストリングスがだんだんきつくなってきて、加えて昨日の後遺症なのか腹痛発生。15キロでいったんトイレ休憩して、ナイキはギブアップしてターサージールに履き替え、残り5キロをなんとか走り切ったところで僕は終了。

見てください、このあっぱれなまでの後半の失速ぶり。

そして、ナイキ・ズームフライ３は、今の僕にはレースではちょっと難しいことが判明。僕にとっては「大リーグ養成ギブス（若い人にはわからない）」みたいなもので、このシューズで練習したら、きっとランニングに必要な筋肉がちゃんと鍛えられるような気がします。教訓②「ズームフライ３で30キロ走れるようになったら、成長の証し」。

そんなへなちょこな僕を尻目に、匿名希望さんは30キロ完走。そして、静かな闘志をメラメラ燃やしながらサブ４を狙うTさんは、僕らが帰ってからも走り続け、やはり30キロ完走。すばらしい～👏パチパチパチパチ。

そして、昨日、僕と一緒にハイネケンを飲んでたNORIさんは、記憶喪失もなく、元気に21キロ完走。

30キロ走るつもりだった会長は、最初の10キロを成り行きで匿名希望さんと並走してしまったので、もはやこれまで。21キロ完走です。

雨を心配していまいしたが、走り終わる頃には日差しが強くなってきたくらい。やはり、晴れ男（晴れ女）が静岡走ろう会には、間違いなくいますね。あっ、そうだ。今日はもう一つ学習したことが。走り終わってから食べようと思ってコンビニで買ったおにぎりを給水テーブルの上に置いておいたら、なんとカラスに食べられてしまいました。教訓③「食べ物は、放置しないで、カバンの中に！」

ということで、いろいろ学びのあった1日でした。参加されたみなさん、お疲れさまでした！