7月になりました。今日はゴールドコーストマラソンがオーストラリアで開催されており、川内優輝選手三兄弟が参加しているとのこと。昨年は川内選手2位でしたが、今年は優勝できるでしょうか？
さて、昨日、当会のフェイスブックページを開設しましたので、フェイスブックをやっている方は、ぜひそちらもご高覧ください（フェイスブックから「静岡走ろう会」で検索してみてください）。フェイスブックページの管理は、別の運営委員がやってくださるということなので、大船に乗ったつもりで、私は引き続きこちらのブログに集中させていただきたいと思います。
昨日は、ブログに「今日は20キロくらいのんびり走って、映画を見て、図書館で借りてきた本でも読もうと思います」と書いたのですが、ブログを更新して外に出るとあまりにも暑い。今日は走るのはやめてビールでも飲もうかと思っちゃいましたが、ブログに書いてしまった以上有言実行するしかないと、順番を入れ替え、昼読書、夕方走り、夜映画という順番に変更。DNAという生物の神秘にしばしため息をつき、午後3時47分、LSDスタート。先日の日経新聞に乗ってた「質はほどほど、長時間持続運動が中心」を実践です。
コースは、自宅から大谷経由で久能山。久能山から日本平マラソンの後半コース。
走り出すと、やっぱりまだ暑い。これはおそらく１～２時間スタートを遅らせたほうがよかったと後悔が…。夏がもうすぐそこまできています。
いつもは何人かランナーとすれ違う久能海岸では、今日は1人しかすれ違いませんでした。
そして、久能山到着。いつものように石橋旅館でいちごジュース。たくさんつくりすぎちゃったからと、大盛り＋おまけの1杯をもらっちゃいました。ありがとうございます。お店のおばさんから、お孫さんのこととか、軒下に巣を作っているつばめのこととかいろいろお話しをお聞きして、後半スタート。
午後5時を過ぎるとだいぶ走りやすくなってきますね。ジャスコの坂を上りきれば、あとは楽勝。無事、草薙運動場に到着です。
そして、もちろんビ～～～ル。まじ美味しかったです。
そのあと、録画しといたくさデカと、チャリダーとランスマを見たあと、DMMから送られてきてた『ワンダーウーマン』を観てたのですが、途中寝てしまいました、ハハハハハ。
ということで、平和な週末を楽しんでいますが、今日も特に予定はありません。でも、静岡走ろう会の今月は忙しいですよ。
7月7日 若竹「第22回 七夕 酒蔵コンサート」
午後5時10分JR静岡駅改札集合
7月8日 7月第1回練習会～広野海岸公園往復～
午前7時練習会場集合
7月15日 高草山・満観峰トレイルラン
午前8時30分JR焼津駅集合
7月22日 7月第2回練習会～駿府城公園周回～
午前7時練習会場集合
7月28日 安倍川花火大会＠安倍川西岸
午後4時30分静岡伊勢丹玄関集合
この走ることと飲むことの絶妙なバランスが静岡走ろう会らしい(^^)みなさん、どうぞ奮ってご参加ください！
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