広野海岸公園パークラン４

昨夜は遅くまで飲んでしまったので、今朝起きたのが午前6時50分。ヤベっ、こりゃ午前7時23分東静岡発の電車に間に合わないぞ💦 あわてて支度して、なんとか滑り込みセーフ。用宗駅で降りて、広野海岸公園までウォーミングアップ・ジョグ。そう、今日は４回目の広野海岸公園パークランに参加してきました。誰か知り合いはいるかな👀と会場を探してみるといましたいましたY口さん。で、一緒に午前８時スターーート！

今日は駅からウォーミングアップしたのがよかったのか、テンポネクスト％がやっぱり合っているのか、同じくらいの走力の方と抜きつ抜かれつがよかったのか、21分46秒でゴール。総合4位、55-59歳カテゴリーで1位でした、エヘン！

一方、スタート時に「今日はゆっくりいきます」とおっしゃっていたY口さん。いつのまにかギャル二人を引き連れて楽しそうに走ってました(笑)

で、29分台でゴーーール！まだ走り足りないということでしょう、ゴール後もジョグされていらっしゃいました。おつかれさまでした。

僕はこのあと、自宅まで10キロジョグ。南安倍川橋から富士山がきれいに見えました。

この土曜日朝の追い込み走５キロ＋帰宅ジョグ１０キロのセット、なかなかいいかも。ただ、東静岡駅に置いてきた自転車を忘れないうちに取りに行ってこないと💦もうちょっと早く起きて、自宅から東静岡駅まで走ればいいのか。えっ、行きも広野まで走れって？え～とですね、はっきり言いますが、それは無理(笑) でも、金曜の夜飲み過ぎなければ、しばらく続けてみようと思います✋

そして、明日はお待ちかねTRB＆HKBの日。TRBは午前8時30分JR焼津駅改札集合、静岡からちょうど午前8時30分に到着する電車があるので、この列車でおいでいただければ結構です。

コインロッカーに荷物を預けたあと、焼津駅北口からロードで花沢の里を経て、花沢山経由かんぽの宿下コースになります。終了後、よろしければエキチカ温泉くろしお反省会にもご参加ください。

一方HKBは、新静岡駅午前8時20分発竜爪線バス乗り場集合または瀬名のリンク西奈午前9時集合になります。HKB部長M山さんが引率していただけることになっていますので、ご不明な点はshizuokahashirokai@gmail.comまたはM山さんまでお問い合わせください。

明日は、夕方から雨予報ですが、日中はくもりで15℃前後、風もなくいいハイキング日よりになりそうです。

ということで、参加されるみなさん、明日はよろしくお願いします。転んで怪我することなく、全員笑顔でフィニッシュできますように！