野辺山100kmに向けて⑰GW練習

今週もかっちりいただきました、M-shimaさんからの定期便。今回でなんと17回目です。継続は力なり。レポートだけじゃなくて、毎週しっかり練習を積み重ねてるんですからね、大したものです。僕なんて、4月は大会が2つもあったのに、それを入れても月間126キロ、GW中も強化練習の日しか走っていないという体たらく。千代の富士みたいに「体力の限界」って言って引退しないといけないかも(^^;


ということで、僕とは対極の現役力士M-shimaさんからの投稿。ご覧ください。




当初はそろそろ軽めの練習でと思っていたが…3・4月の2ヶ月間で走行距離700km超えてる割にはさほどダメージはないようなので、GW後半の練習も普通に行った。

5/2  10km(くさげき)
5/3  26km(瀬戸谷ゆらく)
5/4  お休み
5/5  11km(焼津黒潮)
5/6  30km(月例しまだ)

これまでの練習が果たして足りてるのか軽すぎるのか、イマイチ分からないが…。

ここ何日か暑い中走った疲労や脚の重さがあるのでここから先は疲労回復を優先させていきたい。


昨年秋からの長かった今シーズンもあと2週間ほどで終わる。初っ端のしまだ大井川でいきなり脚攣ってどうなることやらと不安になったが…。


タイムに関してはトラックの5,000m・10,000mからハーフ・フル・71kmまでベスト更新出来てここまでは良かったシーズンと言える。


ただしシーズン最後の100kmはどうなるか分からない。なにせ初めてだしね…サブ10とか言うのやめて下さいよ(^^)


期待と不安がない交ぜになって楽しみでもあり怖くもある…好きな女の子との初デートを前にした高校生のような心境(^^)


なお、12日の総会は仕事の都合で欠席いたします。

ビデオ出演しようかな(^^)




いくら総会でれないからって、ビデオ出演って、さんまのからくりビデオレターじゃないんですからね(^^;いや送ってくれれば見ますよみんなで。でも、面白いやつにしてくださいね。


それにしても、すべて自己ベスト更新してたんですね~。乗りに乗ってる感じです。いけるんちゃう、野辺山100Kサブ10!素直に心から期待してま~す!


あ、そうだ。昨年の総会のあとに入会された会員の方のうち、総会に出席される方には例年、ビデオレターでなく、ライブでスピーチをお願いしています。こんなかんじ☟

「新年会であいさつしたし」と油断ぶっこいているあなた、あれは総会のための予行練習です。「ちょっと待って、去年の西湖でもあいさつしたけど」ってつぶやいているあなた、申し訳ありませんが、もう誰も覚えていません。現在、総会参加予定者はなんと53名!初めてお会いする会員も多数いらっしゃいますので、ぜひこの場で自己アピールをよろしくお願いいたします(^^)

静岡走ろう会

1975年発足の静岡のランニングクラブ。 現「静岡マラソン」の前身となる「駿府マラソン」を立ち上げた歴史あるクラブです。 現在の会員数144名。月2回の練習会に加え、年数回マイクロバスをチャーターしてマラソンツアーを実施しています。 新規会員、募集中。まずは一度、体験参加してみませんか?

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