明日は9月第2回練習会と、リレマラ。

9月23日土曜日、本日はパークランの日。今日の広野海岸公園パークランは、記念すべき第150回目の開催だそうです、おめでとうございます！

その記念すべき150回目のパークランを風のように駆け抜けたかったんですが、昨日は飲み会で、本音を言えば今日はお休みしたかった(^^; 今日は辛うじて23分は切れたものの、21分31秒のコースベストには全然近づけませーん。一方、開始前から入念にアップしていたM井さんはなんと18分40秒台でゴール！走りを見てると、体幹の安定度が違いますね👀 そして、今日は珍しくE藤さんが来てました。

というのは、実は明日ふじえだで開催される4時間耐久リレマラ会場に、走ろう会の横断幕を張ってもらおうと、明日参加するE藤さんに横断幕の受け渡しのため、今日は広野まできてもらったのでした。無事、横断幕はE藤さんに託しましたので、会場の一番目立つ場所にど～んとお願いしますね！そして、リレーの部、ソロの部に参加されるみなさん、みんなでわいわい楽しんできてください！応援してます✋

したがいまして、同じく明日開催される9月第2回練習会での集合写真は、すみませんが横断幕なしでお願いします。なお、先日の河口湖日帰り強化合宿でご自身から転勤の報告があったT島さんがおそらく明日が最後の練習会参加となりますので、今生の別れを告げたい方はぜひご参加ください。と言っても、T島さん、退会せず、これからも総会やイベントに参加される気満々ですので、「じゃあ、またね」くらいでいいと思いますけれども(^^)

ということで、明日のコースは洞慶院往復約14キロ。ちょっと距離が長すぎるという方はバイパスで折り返していただければ7キロ強となります。

しまだ大井川まであと約1カ月。週末は引き続き距離を伸ばし、長い距離に身体を慣らしながら調整していきましょう。

『３時間台で完走するマラソン（金哲彦）』より

（KBT）