5月11日、仏滅です。ということは、明日は大安。令和元年の年次総会は、お日柄もよく、めでたく開催できそうです。予報では、晴れ一時雨、最高気温25℃、最低気温15℃、昼前は東の風、風速3mとなっています。ありゃ、久能街道はちょっと向かい風ですが、まあ大会で向かい風のときもありますからね、練習練習。
さて、M-shimaさんが野辺山を目指す一方、NORIさんは同日開催される柴又に向けて日々距離を伸ばしていますが、今回はその柴又の魅力を語っていただいています。しばまたや、ああしばまたや、しばまたや、その魅力はいずこにあらむ。
ゴールデンウイーク前にゼッケンカードが届きました。
1～4月末でフルマラソン6回完走して総計1,100㎞超を走破。（完走目的なので上出来？）ゴールデンウイークも1日は20.6㎞の自主練習、3日と5日は走ろう会の練習で26㎞、21㎞を重い荷物を背負って普段はあまり走らない坂道を走ったので距離以上の練習ができたと思います。
8日に16㎞を走りましたが特に疲れは溜まっていないようなのでここまで順調です。ただ、スクワットは板橋マラソン以降ヘタレて中断してしまいました。（大丈夫か？）
例年より２週間早い開催となり、気温30度越えは避けられるか？この大会は暑さが一番の敵！河川敷なので日影がないため苛酷なレースになります。過去30度越えが2回で完走率45％、55％でした。完走率が高いときは78％になります。
昨年は調整の失敗と暑さのために12時間14分台になってしまい、4年連続サブ12が途切れてしまいました。今年はど～なる？
大会のお楽しみで背中のゼッケンにメッセージが書けます。
往復2枚。家族宛や恋人、自分（終わったら一杯飲むぞ！など）、参加選手（皆で頑張ろう！など）、子供さんが書いたパパ、ママの似顔絵もあります。レース中にメッセージを読むのが楽しみです♪今年は何んて書こーかな。星は過去完走した回数です。県名も入るので前を行く人の出身がわかるため声をかけたりする姿も見ます。
スタートは6時半ですが、ウェーブスタートで10分おきにスタートしてNORIさんはD組で7時スタートなので分かりやすくて良いです。（D組にするために目標タイムを11時間29分にしていますが、そんなに速くはありません）
コースはフラットと言われますが、河川敷と土手の上り下りが往復でかなりの回数になるのでが後半に効いてきます。距離は短いけれど勾配はそこそこあってNORIさんくらいの走力の人は復路の上り坂は歩く人が多いです。
整備が進んで年々減っていますが未舗装路があって、石ころがごろごろしているので走りにくくてまいります。今年は往復で4か所約4㎞。復路は疲れているのでいっそう嫌です。（60㎞の部に未舗装路はありません）
いつもより2週間早い開催なので暗くなるのが早い。暗くなってくるとサーチライトで道を照らしてくれますが走りにくいです。「暗くなる前に家に帰ろう」のゼッケンメッセージを書く人もいます。
また、例年だと15時半ころから風が涼しくなってきてNORIさんがゴールする19時前後は寒いです。暑さに弱いNORIさんはランシャツで走るので寒暖の差が激しいと大変です。
完走目的とは言え100㎞なので体調や天候などによりどうなるか分からない。1年間待った大会なのでワクワクはM－shimaさんと同じです。
さあ、今年はどうなる？大会まであと10日！
最終回、柴又１００Ｋへの道・了に続く。
へ～、県名が入ったり、☆がついてたり、なかなか凝ったゼッケンですね👀NORIさん、ぜひゼッケンに「ボーっと生きてんじゃねーよ！」って書いて、チコちゃんのフル仮装して走ってみてください(^^)それにしても、4か月で1,100キロ超って、走りすぎじゃないですか？すごいですね、びっくり！ということで、走行距離を延ばす秘訣については、明日のスピーチでお願いしま～す。
それではみなさん、明日午前8時練習会場集合です。思い出に残る、楽しい1日にしましょう～！
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